О школе # Sekta (Школа Идеального тела)

Онлайн-школа # Sekta — это путь к идеальному телу без жестких диет и перегрузок. Более 11 лет мы создаем комплексные курсы фитнеса и здорового питания для любого уровня: от новичков до любителей. Вид...

Преимущества школы

1) Комплексный подход: включает видеотренировки (10-60 мин, от разминки до растяжки), питание без диет, психологию мотиваций и привычки.
2) Гибкость и удобство: Тренировки дома 6-7 дней в неделю, любой уровень (SuperHuman для рельефа, Care для новичков), старт в удобное время — без залов и жесткого графика, как в оффлайн-школах.
3) Персональная поддержка: Кураторы адаптируют программу под цели, чаты с наставниками и учениками для мотивации — исследования показывают рост результатов на 30-50%.
4) Научная основа без стресса: 11 лет опыта, фитнес-тесты для прогресса, меню/рецепты с доставкой, работа с перееданием.

Офисы и филиалы

Все на карте
Уфа
улица Софьи Перовской, 56, 3 этаж
+7‒987‒499‒52‒25
Пн-Чт 13:00-01:00, Пт-Сб 13:00-03:00, Вс 13:00-01:00
Екатеринбург
Верх-Исетский бульвар, 15/3, 1, 2 этаж
+7‒912‒600‒37‒39
Вт-Чт 18:00-24:00, Пт 18:00-02:00, Сб 16:00-02:00, Вс 16:00-24:00
Уфа
проспект Октября, 115, 1 этаж
+7‒987‒608‒17‒77
Пн-Чт 13:00-01:00, Пт-Сб 13:00-03:00, Вс 13:00-01:00
Москва
улица Покровка, 44, 1 этаж
+7‒925‒444‒47‒25
Пн-Вс 10:00-22:00
Москва
Новинский бульвар, 12, 1 этаж
+7‒925‒444‒47‒25
Пн-Вс 10:00-22:00
Уфа
улица Цюрупы, 42
Пн-Чт 13:00-01:00, Пт-Сб 13:00-03:00, Вс 13:00-01:00
Абакан
улица Некрасова, 45, цокольный этаж
+7‒933‒333‒13‒13
Пн-Вс 09:00-21:00
Красноярск
Капитанская улица, 14, 1 этаж
+7‒923‒754‒44‒57
Пн-Вс 10:00-22:00
Самара
улица Мечникова, 5, 1 этаж
+7‒903‒304‒40‒11
Пн-Вс 09:00-22:00
Омск
Пригородная улица, 27
+7‒960‒988‒01‒96
Пн-Вс 10:00-20:00
Волжский
проспект Ленина, 339
+7‒909‒389‒24‒02
Пн-Вс 00:00-24:00
Новосибирск
улица Фрунзе, 4, 907 офис; 9 этаж
+7‒993‒953‒41‒91
Пн-Вс 10:00-23:00
Новокузнецк
улица Кутузова, 39, 416 офис; 4 этаж
+7‒951‒572‒65‒15
Пн-Вс 10:00-21:00
Кемерово
Кузнецкий проспект, 17, 206 офис
+7‒938‒538‒56‒80
Пн-Вс 10:00-22:00
Москва
Романовская улица, 7
+7‒985‒610‒62‒92
Пн-Вс 09:00-21:00
Новый Уренгой
Сибирская улица, 31а, цокольный этаж
+7‒922‒058‒26‒84
Пн-Вс 09:00-22:00
Свердловская область
улица Машиностроителей, 17а
+7‒902‒188‒87‒28
Пн-Чт 12:00-24:00, Пт-Сб 12:00-06:00, Вс 12:00-24:00
Краснодар
улица им. Ивана Беличенко, 95 к1
+7‒964‒900‒20‒11
Пн-Вс 10:00-22:00
Пятигорск
295 Стрелковой Дивизии, 15а, 1-2 этаж
+7‒906‒465‒14‒68
Пн-Вс 00:00-24:00
Екатеринбург
проспект Ленина, 52/4, 1 этаж
+7‒900‒197‒40‒30
Пн-Вс 10:00-21:00
Москва
улица Рублёвское предместье, 7 к2
+7‒915‒233‒73‒50
Пн-Вс 10:00-21:00
Пятигорск
Мира, 187, 1-3 этаж
+7 (8793) 98‒11‒25
Пн-Пт 08:00-17:00
Симферополь
улица Пушкина, 27, 1 этаж
+7‒978‒669‒71‒71
Пн-Вс 09:00-21:00
Чита
Северный микрорайон, 64 к9
+7 (3022) 21‒77‒21
Пт-Сб 23:00-06:00
Саратов
Астраханская улица, 103, 2 этаж
+7 (8452) 988‒097
Пн-Пт 09:00-20:00, Сб 09:00-15:00
Красноярск
улица Светлова, 36
+7 (391) 228‒92‒30
Пн-Пт 07:30-21:00, Сб 08:00-14:00
Пенза
улица Измайлова, ст 28Б, 406 офис; 4 этаж
+7‒996‒080‒86‒24
Пн-Вс 10:00-22:00
Москва
улица Академика Пилюгина, 10, 93 кабинет; 2 этаж
+7‒925‒355‒55‒64
Пн-Сб 10:00-21:00, Вс 10:00-19:00
Самара
проспект Карла Маркса, 192, 716 офис; 7 этаж
+7‒937‒997‒13‒15
Пн-Сб 09:00-21:00
Владивосток
улица Адмирала Юмашева, 14г
+7‒902‒480‒03‒07
Пн-Вс 10:00-21:00